よく聞く「MBTI」ってなんだろう？

MBTIってなに？

MBTI（Myers-Briggs Type Indicator、マイヤーズ・ブリッグス・タイプ指標）とは、心理学者のキャサリン・クック・ブリッグスとその娘イザベル・ブリッグス・マイヤーズによって開発された性格診断の指標です。

MBTIは、人間の性格を「外向性（E）/内向性（I）」「感覚（S）/直観（N）」「思考（T）/感情（F）」「判断（J）/知覚（P）」の4つの軸で分類し、16種類の性格タイプに分けることで、その人の思考や行動のパターンを理解しやすくしています。

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MBTIの4つの軸

1. 外向性（Extraversion：E）/ 内向性（Introversion：I）
   ・外向性：人と関わることがエネルギー源で、外部から刺激を受けることが好き
   ・内向性：内面の世界での思考が得意で、一人での時間を好む
2. 感覚（Sensing：S）/ 直観（Intuition：N）
   ・感覚：現実的で具体的な情報に関心があり、五感で得たデータを重視する
   ・直観：アイデアや可能性に目を向け、抽象的な考えや未来を想像するのが得意
3. 思考（Thinking：T）/ 感情（Feeling：F）
   ・思考：論理や客観的な基準をもとに判断する傾向
   ・感情：人との調和や共感を重視し、感情を判断の基準にすることが多い
4. 判断（Judging：J）/ 知覚（Perceiving：P）
   ・判断：計画的で物事を整理し、結論を出すのを好む
   ・知覚：柔軟で状況に応じて対応することを好み、結論を急がない

16種類の性格タイプ

これらの4軸の組み合わせで16タイプの性格が生まれます。

例えば、「INTJ」は内向性・直観・思考・判断型で、一般的に論理的で戦略的、独創的な思考を持つとされます。また、「ESFP」は外向性・感覚・感情・知覚型で、社交的で現実的な楽しさを追求し、人に喜びを与えるのが得意なタイプです。

MBTIは、自己理解や他者理解、職場の人間関係改善やキャリア選択などに役立つため、企業の研修や個人の自己分析など幅広い分野で活用されています。ただし、MBTIは「性格の傾向」を示すものであり、固定的な性格を決定するものではない点にも留意が必要です。

また、同じMBTIでも後ろにつく「T」や「A」で性格の傾向も異なります。

MBTIの種類

MBTIには16種類の性格タイプがあり、それぞれに特徴があります。この16タイプは、4つの軸の組み合わせ（外向性/内向性、感覚/直観、思考/感情、判断/知覚）によって構成されています。それぞれの性格タイプは以下の通りです。

1. 分析家タイプ

1. INTJ（建築家）
独創的で戦略的な計画を立てることが得意で、独立心が強く、長期的な視点で物事を考えるタイプ

2. INTP（論理学者）
理論的で探究心が強く、知識や理解を深めることが好き。アイデアを重視し、自由な思考を求める

3. ENTJ（指揮官）
リーダーシップが強く、効率的に目標を達成することを重視。組織を引っ張る力があり、決断力がある

4. ENTP（討論者）
好奇心旺盛で柔軟な発想を持ち、新しいアイデアを考えるのが得意。議論や発展的な話し合いを好む

2. 外交官タイプ

5. INFJ（提唱者）
洞察力に優れ、人の気持ちや価値観を重視しながら、理想に向かって他人を導くことを大切にする

6. INFP（仲介者）
温かく共感力があり、人の感情や価値観を尊重する。独自の理想や価値観を追求し、創造的

7. ENFJ（主人公）
人とのつながりを大切にし、他人の成長や幸福に貢献しようとする。リーダーシップもあり、他人に影響を与えやすい

8. ENFP（運動家）
社交的で創造的、新しい可能性に興味を持ち、人とのつながりを大切にしながら柔軟に行動する

3. 番人タイプ

9. ISTJ（管理者）
責任感が強く、規則や規範に従って安定した環境を好む。計画的で現実的な判断が得意

10. ISFJ（擁護者）
協力的で実直、人に対して親切で支えようとする気持ちが強い。規律を重視し、思いやりがある

11. ESTJ（幹部）
現実的で、効率的に物事を進めることが得意。組織や集団の管理に強みがあり、明確な指針を示す

12. ESFJ（領事）
他人のニーズを敏感に察知し、協力的に行動。共感力があり、周囲の人の幸福や調和を大切にする

4. 探検家タイプ

13. ISTP（巨匠）
実用的で、問題解決において柔軟に対応するのが得意。独立心が強く、現実的な行動が特徴

14. ISFP（冒険家）
穏やかで、感受性が豊か。芸術的なセンスを持ち、自由な生き方や価値観を大切にする

15. ESTP（起業家）
行動的で、冒険心が強く、新しい経験を求める。状況に素早く適応し、人との交流を楽しむ

16. ESFP（エンターテイナー）
社交的で、場の空気を盛り上げることが得意。明るく現実的で、楽しさを重視し他者を喜ばせる

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MBTIの使い方と注意点

各タイプの特徴は、自己理解や人間関係の改善、チーム内での役割理解に役立ちますが、固定的な性格診断としてではなく、「傾向」を知るための参考として活用されるのが理想的です。